Mass'âges
Pratiques corporelles - Parentalité - Épanouissement
à tous les âges de la vie, vers plus de conscience corporelle, de lien et d’équilibre.
À travers des ateliers et des séances individuelles, nous vous invitons à prendre soin de vous, de vos proches et des liens qui vous unissent.
Nos valeurs
Nous croyons en la richesse des expériences partagées, en l’écoute des besoins du corps et en la bienveillance. Mass’âges s’inscrit dans une démarche respectueuse de l’humain, de son rythme et de ses émotions, dans une approche globale du mieux-être.
Nos domaines d'action
Pratiques corporelles : Sophrologie, Feldenkrais, Massage assis et Brain Ball pour se reconnecter à son corps, relâcher les tensions, retrouver une présence à soi et tisser du lien social.
Parentalité : Les ateliers de massage en famille aident à avancer en confiance dans son rôle de parent, à renforcer le lien d’attachement et à soutenir le développement de l’enfant. Pour les plus grands, ces moments partagés favorisent l’épanouissement et la confiance en soi.
Épanouissement personnel : Au cœur de notre démarche, l’épanouissement passe par des espaces pour se (re)découvrir, s’écouter, ralentir et retrouver du plaisir dans le corps et la relation à l’autre. Les ateliers aident à mieux se connaître, apaiser le stress, renforcer l’estime de soi et cultiver une présence au quotidien.
Pour qui ?
Nos propositions s’adressent à tous : bébés, enfants, adolescents, parents, adultes, personnes âgées en quête de mieux-être. Chacun·e est accueilli·e avec respect, dans un cadre chaleureux et sécurisant.
Nous rejoindre
Mass’âges est là pour vous ! Venez tester l’un de nos ateliers et rencontrer l’une de nos praticiennes diplômée.
Reserver un atelier